+- +-

Todays Birthdays

Jeanine (49), cvosje (42), liesbeth123 (58), ANNEJAN (56), oorb (43), cathje (31)

Top Topics

Views Replies
3 Woorden Verhaal 160427 5257
mijn dagboekje voor de operatie 60315 1285
How's life? bij José na GBP 7-4-08 41452 930
wat gaan jullie doen vandaag? 36554 833
zomaar even ......mamasan 25863 581
sleeve 25900 540
gewichten lijst karin 25981 477
Gewichtslijst van Marian 25314 446
Gewichtslijst José 21313 439
het voor en na van mijn operatie..... 25714 388
mijn gewicht 16212 343
Het weerpraatje... 18245 340
Gewichtlijst van Jol@nda 17441 321
baby nieuws! 15453 295
eet dagboek van af11-3-2008 17298 292
Wat eten we vandaag? 21980 259
stress 14719 248
25 febr mijn been operatie 13 april mijn bwc 15 feb borsten 19699 232
Gewichtlijstje van Anita 15383 229
Het leventje van Gerojo 20196 229

Recent Members ezBlock

Janneke90
Brandon
Miguel
Doll
Emil
Leon
Hanna
Michael89
Emma
Antje
Isabelle
MamaPetra
Bert122
Willie
Topper
Margriet
Barbara2
James
David
Sarahc

Author Topic: Eetadvies na alle operaties??  (Read 2248 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

miranda

  • ik heb sinds 15 januari 2007 een sleeve
  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 1436
  • Karma: +1/-0
  • pluk de dag
    • View Profile
Eetadvies na alle operaties??
« on: August 08, 2010, 08:20:48 PM »
Aanpassing eetgedrag


*Neem aan tafel een correcte houding aan.
*Gebruik kleine maaltijden en eet rustig, gebruik naast de 3 hoofdmaaltijden nog enkele gezonde tussendoortjes.
*Stop met eten na het eerste gevoel van volheid. Eén of twee happen meer kan braken veroorzaken.
*Neem voldoende maal "tijd" om de maaltijd te nuttigen.
*Drink langzaam maar niet tijdens de maaltijd (minstens een half uur voor en na de maaltijd)
*vermijd alcohol, gesuikerde dranken, snoep, koekjes, chocolade.
*Vermijd het gebruik van zuiver suiker.
*Beperk de vetten in de voeding.

De voedingsaanpassing bij Maagband bestaat uit verschillende fases, van vloeibaar, naar een gemixte voeding, tot uiteindelijke een eiwitrijke vaste voeding. De maaltijden zijn veel kleiner dan normaal. en het voedsel moet veel zachter zijn van structuur. In elke fase is het belangrijk om voldoende water te drinken.

Hieronder volgt de bespreking van de verschillende fases.

Fase 1

Vloeibare voeding gedurende 14 dagen -1 maand ligt aan het advies van het ziekenhuis waar je geholpen bent
Maak gebruik van:

Magere melkproducten:
Magere melk 
Magere yoghurt 
Magere platte kaas  (kwark dus)
Magere pap + kunstmatig zoetmiddel Fruitsappen - groentesappen
Gemixte soep - of bouillon
Eiwitverrijkte bijvoeding (o.a modifast)
Opmerking: In het begin dient traag gedronken te worden, 1 glas over ongeveer 30 min.

Fase 2

Geleidelijk overschakelen naar een gemixte voeding Inlassen van de volgende voedingsmiddelen

Toevoegen van kleine hoeveelheden gemixt of gestoofd fruit zonder suiker.
Toevoegen van kleine hoeveelheden aardappelpuree en gekookte gemixte groenten.
Toevoegen van kleine hoeveelheden gekookte vis, gekookt ei of gepocheerd ei. Als dit goed verdragen wordt kan gemalen vlees/kip toegevoegd worden.
Toevoegen van brood, zonder korst. Beleg uw brood met zachte, smeerbare kaas, vleeswaren of vis.
Eventueel kan je in het begin ook bereide peutervoedingspotjes gebruiken

Fase 3

Vaste eiwitrijke voeding

Bijvoorbeeld het Atkins dieet of Dr Frank en zo zijn er nog wel meer te noemen

« Last Edit: August 08, 2010, 08:55:00 PM by miranda »
Zij die het opgeven weten nooit hoe dicht ze bij hun doel waren.


 

Recent Posts

Rashond of kruising: wie gaat het langste mee? by Martin
April 09, 2018, 08:03:06 PM

PwC organiseert derde editie Week van de Balans by Martin
April 09, 2018, 01:43:37 PM

GfK: PLUS ‘Meest maatschappelijk verantwoorde supermarkt’ by Martin
March 20, 2018, 02:03:04 PM

Tiener dood door appen op de fiets by Martin
March 19, 2018, 01:03:04 PM

Onderzoek: 'Spanjaarden slapen laatst, Japanners minst, Esten langst' by Martin
March 15, 2018, 02:03:04 PM

CORPUS: 10 jaar symbool van de gezonde mens by Martin
March 14, 2018, 07:03:04 PM

‘Spelen en bewegen hoort nou eenmaal bij kind zijn’ by Martin
March 12, 2018, 04:03:04 PM

Promotie: Dankbaarheid als bouwsteen van levensvreugde? by Martin
March 08, 2018, 04:03:04 PM

ZZP'er komt met initiatief voor slaap- en waakdiensten in ouderenzorg by Martin
March 07, 2018, 02:33:04 PM

Waarom we ondanks alle informatie toch ongezond blijven eten by Martin
March 06, 2018, 07:03:04 PM

Hennepkwekerijen in woningen: risico voor omwonenden by Martin
March 01, 2018, 06:33:03 PM

Seksschandalen schaden imago van alle goede doelen by Martin
March 01, 2018, 12:03:03 PM

Petitie aan minister Schouten voor totaalverbod op neonicotinoïden by Martin
February 25, 2018, 06:03:04 PM

Re: Geen vervolging tabaksindustrie, aangevers gaan door by Doll
February 23, 2018, 03:28:23 PM

Geen vervolging tabaksindustrie, aangevers gaan door by Martin
February 22, 2018, 01:03:04 PM

Project Y: Een unieke studie onder alle Nederlanders met MS uit 1966 by Martin
February 21, 2018, 11:33:03 AM

Re: Forum anders by Doll
February 21, 2018, 12:03:07 AM

André van Duin meest geliefde Nederlander by redactie
February 20, 2018, 12:33:04 PM

Re: Forum anders by Marcel
February 18, 2018, 11:08:44 PM

Forum anders by Doll
February 18, 2018, 08:13:29 PM

Afvallen is: by Doll
February 17, 2018, 09:52:42 PM

Verantwoord afvallen by Miguel
February 16, 2018, 09:32:30 AM

Longfonds doet aangifte tegen de tabaksindustrie by Martin
February 15, 2018, 02:33:04 PM

Blokhuis neemt eerste speldje ’40 dagen geen druppel' in ontvangst by Martin
February 12, 2018, 10:33:03 PM

RVS: Betrek ervaringskennis bij het maken van beleid by redactie
February 08, 2018, 12:03:05 PM

Concentraties fijnstof in Nederlandse huizen te hoog by Martin
February 07, 2018, 02:33:03 PM

Innovatieve combinatiepreventie voor hiv noodzakelijk by Martin
February 06, 2018, 01:10:05 PM

Gezondheidsbewuste Nederlander laat gehoor links liggen by Martin
February 05, 2018, 11:33:04 AM

Magnesium meest favoriete supplement van 2018 by Martin
February 04, 2018, 04:03:05 PM

Start campagne ‘Geef (prenten)boek cadeau’ bij Alles is gezondheid by Martin
February 02, 2018, 07:13:01 PM

Recent Topics

Rashond of kruising: wie gaat het langste mee? by Martin
April 09, 2018, 08:03:06 PM

PwC organiseert derde editie Week van de Balans by Martin
April 09, 2018, 01:43:37 PM

GfK: PLUS ‘Meest maatschappelijk verantwoorde supermarkt’ by Martin
March 20, 2018, 02:03:04 PM

Tiener dood door appen op de fiets by Martin
March 19, 2018, 01:03:04 PM

Onderzoek: 'Spanjaarden slapen laatst, Japanners minst, Esten langst' by Martin
March 15, 2018, 02:03:04 PM

CORPUS: 10 jaar symbool van de gezonde mens by Martin
March 14, 2018, 07:03:04 PM

‘Spelen en bewegen hoort nou eenmaal bij kind zijn’ by Martin
March 12, 2018, 04:03:04 PM

Promotie: Dankbaarheid als bouwsteen van levensvreugde? by Martin
March 08, 2018, 04:03:04 PM

ZZP'er komt met initiatief voor slaap- en waakdiensten in ouderenzorg by Martin
March 07, 2018, 02:33:04 PM

Waarom we ondanks alle informatie toch ongezond blijven eten by Martin
March 06, 2018, 07:03:04 PM

Powered by EzPortal