Nou, ik ben gaan fietsen. T was maar een kwartiertje, maar toch. Heb de wijk rondgefietst.
En dat ging best goed. Was wel moe. Ik had natuurlijk al bijna een jaar niet gefietst. Ben daarna ook ff lekker op bed gaan liggen. Maar was wel een lekker gevoel.
De buurvrouw reed achter me en die zei dat ze van achter wel kon zien dat er al flink wat kilo's af waren. Dat geeft weer moed.
Verder blijf ik nu op stabiel nivo qua eten (vooral nog te weinig

), maar in elk geval 3 vaste dingen per dag, dus ontbijt, lunch en avondeten. Maar tis maar een cracker of rijstwafel. En soms valt het goed en de volgende keer valt het weer zwaar of verkeerd, terwijl ik dan toch hetzelfde eet. Raar hoor.
Morgen ga ik waarschijnlijk weer een stukje proberen te fietsen. Of weer eens een keer iets sociaals doen, naar vrienden ofzo. Even kijken hoe de dag gaat.