ik ben geweest ik heb een postnatale depressie..
heb antidepressiva en slaappillen...
ben misselijk en duizelig ervan,, maar wel rustig
zal ff uitleggen wat het is:
Naast een diep geluksgevoel en een gevoel van intense tevredenheid, kennen veel vrouwen juist in de eerste tijd een wirwar van emoties, waar ze zelf niet wijs uit kunnen worden. Er zijn dagen dat je om het minste of geringste in tranen bent. Of dat je geplaagd wordt door diepe twijfels aan jezelf. Dat is een toestand die bijna altijd vanzelf over gaat. Met een beetje steun en begrip uit je omgeving kom je een heel eind. Anders is het, als die toestand langer dan een paar dagen blijft voorduren. In ongeveer 10% van de gevallen, dus bij 1 op de 10 vrouwen treedt er geen verbetering in. Je hebt geen macht meer over je gevoelens, je voelt je hopeloos heen en weer geslingerd tussen allerlei emoties. Je vindt jezelf waardeloos en verliest het contact met je omgeving, omdat je het gevoel hebt helemaal alleen te staan met je narigheid. Tot overmaat van ramp komen daar al gauw schuldgevoelens bij, je komt tot niets, je beleeft geen vreugde meer aan de dingen waar je vroeger plezier in had. Daarbij is het ergste dat je ook geen vreugde meer beleeft aan je kind. En omdat je er zeker van bent dat niemand dat kan begrijpen, probeer je dat maar liever voor je omgeving te verzwijgen.
PND Symptomen
Angst die je niet kunt verklaren
Angst jezelf en je kind iets aan te doen
Angst om gek te worden
Angst dat het nooit meer over gaat
Angst om televisie te kijken ( nare beelden op jezelf betrekken)
Angst voor scherpe voorwerpen
Dépressie
Somberheid
Prikkelbaarheid
Snel geïrriteerd zijn
Grote onzekerheid
Rusteloosheid/ opgejaagd gevoel
Gedachten aan zelfdoding ( suïcidale gedachten)
Hyperventilatie
Concentratieverlies
Agressiviteit b.v. tegenover anderen: je man, je buurvrouw, huisdier...
Transpireren (opvliegers) vaak ook in de nacht
Slapeloosheid of juist heel veel slapen
Slecht eten of juist veel eten
Vermoeidheid
Lethargie (lusteloos), nergens meer toe komen
Overbezorgdheid met name gericht op de baby
Onscherp zien
Concentratieverlies ( vergeetachtigheid)
Sociale contacten mijden
Dérealisatie ( je onwerkelijk voelen)
Dépersonalisatie ( je kijkt in de spiegel en je vraagt je af : ben ik dat wel?)
Melkafscheiding uit de borsten buiten de borstvoedingsperiode
Overal pijn hebben
Duizeligheid
Labiliteit (snel huilen)
Meer dan normaal hoofdpijn
De neiging om jezelf de schuld te geven van je PND
Paniekaanvallen
Het gevoel dingen niet meer in de hand te hebben
Het gevoel dat alles je ontglipt
Je diep ongelukkig voelen
Je nergens meer op kunnen verheugen
Geen toekomst meer zien angst om te falen als vrouw en moeder
Verlies van alle gevoel, ook seksueel (libidoverlies)
Enorm schuldgevoel naar partner en kind.
Pijnlijke gewrichten en spieren
Te laag bloedsuiker ( Hypoglycemie)
JE HOEFT NIET AL DEZE KLACHTEN TE HEBBEN OM EEN POSTNATALE DEPRESSIE TE HEBBEN
Mogelijke Oorzaken
Veranderingen in de hormoonhuishouding tijdens de ontzwangering.
Een tekort aan het aminozuur tryptofaan kan psychische klachten geven.
Slechte lichamelijke conditie heeft invloed op de hormonale balans
Een erg snelle bevalling, een onverwacht verloop van de bevalling: een sectio (keizersnede), vacuumextractie of tangverlossing
Weinig rust in de zwangerschap en na de bevalling
Een te laag Hb-gehalte (ijzertekort)
Vrouwen die al prémenstruele klachten hadden vormen een risicogroep
Psychosociale omstandigheden spelen mede een rol
Een PND kan zich uiten na het stoppen van de borstvoeding
Opnieuw beginnen met de pil, berucht is de morningafter pil
Abortus of miskraam
[/size]
