Print

[Ro_1976]

zijn we met een nieuwe weeg moment

28-7:97,8
4-8 :96,3
11-8 :94,7
18-8 :92,4  en van 21 augustus tot 28 augustus een eet week 
1-9 :90,1
8-9: 88,3
15-9:86,9
22-9:85,6
29-9:83,9  en van 30 september tot 5 oktober eet week
6-10:

groetjes Ro

[Riny]

Nog effe en je bent er, TOPPIE

[marina]

Nou Ro
Petje af..

[maryana]

Wow echt supergoed al die kilo's die er alweer af zijn!! Nog maar een paar en je bent er alweer!!

[Ro_1976]

ja zeker en ik word met elke kilo die ik kwijt raak meer en meer blij en trots nog  iets minder dan 4 kilo

en ben ik de helft van mijn oude gewicht kwijt dus 80 kilo er af en dan bouw ik het af dit dieet
en raak ik evt nog 3 of zo kwijt dus word ik van 160 kilo
alles met alles naar de 78 kilo of zo had ik nooit kunnen dromen

groetjes Ro

[jol@nda]

Toppie meis!!!

Mijn dochter is de afgelopen week met het cambridge
dieet 6 kg kwijtgeraakt. In totaal al 10 kg (incl. voorbereiding op dieet) in 2,5 week tijd. Ze is dolgelukkig. Voelt zich heel goed, geen bijverschijnselen alleen dat ze slechte adem heeft.

[Ro_1976]

hoe het me deze week is vergaan woog vandaag 80 kilo


dus ik heb het GEHAALD !!!!  22,6 KILO ER AF  VIA DIT DIEET
 
begonnen op 18-7-11 met een gewicht van 102,6

28-7:97,8
4-8 :96,3
11-8 :94,7
18-8 :92,4
1-9 :90,1
8-9: 88,3
15-9:86,9
22-9:85,6
29-9:83,8
6-10:83,7
12-10 81,4
19-10 80,0
---------------------------------
27-10 afbouwen met dit dieet ik weeg nu :
3-11:
10-11:

[Trijntje]

Zo jij gaat goed, je doel bijna gehaald. Wil je echt onder de 80 of 80 kilo?
Groetjes Trijntje.

[Ro_1976]

trijntje
ik wil eerst 80  wegen en dat ben ik volgende week zeg maar en dan max 78  kilo dan hou ik speling he in de toekomst
en als ik 80  kilo ben ga ik afbouwen en dat duurt 6 weken en dan ga je langzaam van die produkten af en gewoon eten gezond dan he of ik neem een diatiste bij de hand om het bij te houden kan ook

ik zie het wel

groetjes Ro

[Linn]

hoi goed om te lezen zeg! en hoe gaat het inmiddels met het afvallen? volgens mij aan je ticker te zien goed>?!

[Linn]

o wauw.. nu zie ik je topic pas verder gaan... goed gedaan zeg!  ik ga me ook maar eens verdiepen.. heb ook nog wat zwangerschapskilootjes die ik graag weer kwijt wil en wat lekkerder in mn lijf zijn.. thanx voor de tip! (al ga ik niet 3 maaltijden vervangen.. maar 2 moet goed te doen zijn... eerst ff vewrdiepen!!