Anders afslanken - De discussie > Gezondheidsplein. > Je eigen eetdagboek. > Topic: eet boekje Ro_1976
Pagina's: 1   Omlaag

Auteur Topic: eet boekje Ro_1976  (gelezen 112 keer)

0 leden en 1 gast bekijken dit topic.

Ro_1976

  • Hero Member
  • *****
  • Offline Offline
  • Berichten: 677
  • kreeg mijn sleeve 31-8-2008 toen 160 kilo
eet boekje Ro_1976
« Gepost op: december 24, 2011, 01:47:24 »
hoi allemaal

ik heb vamorgen :2 bruine broodjes gehad  kaas en tomaat en een glas thee en karnemelk

vamiddag: 2 broodjes gezond-sla- tomaat- kaas en glas thee

vanavond: eet ik bruine bonen en worst en aardappels met jus

en verder onbeperkt  thee en ( slimpie ranja)

en verder op de  savonds later 2 appels  met karne melk  en thee

groetjes Ro
Gelogd
Notes:

van maat 56 naar maatje 42/44

Ro_1976

  • Hero Member
  • *****
  • Offline Offline
  • Berichten: 677
  • kreeg mijn sleeve 31-8-2008 toen 160 kilo
Re: eet boekje Ro_1976
« Reactie #1 Gepost op: december 28, 2011, 03:07:00 »
ik heb vamorgen: 2 kop thee gehad en 3 krente broodjes met boter

smiddags :1 broodje met tonijn salande en 1 krente broodje met boter
met 2 kop thee

savonds : eet ik macaronie met zelfgemaakte heerlijke saus en drink ik niet bij pas half uur later weer of zo

en rest van de dag nog zo,n  +/- 10 kopjes thee of zo met zoetjes
en soms glas cola licht 1 per dag of ranja
Gelogd
Notes:

van maat 56 naar maatje 42/44

wilma

  • Hero Member
  • *****
  • Offline Offline
  • Berichten: 2524
Re: eet boekje Ro_1976
« Reactie #2 Gepost op: december 28, 2011, 10:23:09 »
ik snap niet dat het kan !

ik durf nog niet 1 broodje te eten , laat staan warm eten.

ja ik kan zeer slecht eten , maar ik voel me nog wel goed hoor!!
Gelogd
Pagina's: 1   Omhoog
« vorige volgende »