+- +-

Todays Birthdays

just-daantjuh (27), jannie (50), mieke (37)

Top Topics

Views Replies
3 Woorden Verhaal 160983 5257
mijn dagboekje voor de operatie 60383 1285
How's life? bij José na GBP 7-4-08 41512 930
wat gaan jullie doen vandaag? 36630 833
zomaar even ......mamasan 25957 581
sleeve 25940 540
gewichten lijst karin 26040 477
Gewichtslijst van Marian 25374 446
Gewichtslijst José 21365 439
het voor en na van mijn operatie..... 25831 388
mijn gewicht 16238 343
Het weerpraatje... 18360 340
Gewichtlijst van Jol@nda 17489 321
baby nieuws! 15523 295
eet dagboek van af11-3-2008 17348 292
Wat eten we vandaag? 22141 259
stress 14777 248
25 febr mijn been operatie 13 april mijn bwc 15 feb borsten 19822 232
Gewichtlijstje van Anita 15424 229
Het leventje van Gerojo 20302 229

Recent Members ezBlock

RalphHep
Janneke90
Brandon
Miguel
Doll
Emil
Leon
Hanna
Michael89
Emma
Antje
Isabelle
MamaPetra
Bert122
Willie
Topper
Margriet
Barbara2
James
David

Author Topic: eet boekje Ro_1976  (Read 2185 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Ro_1976

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 679
  • Karma: +0/-0
  • kreeg mijn sleeve 31-8-2008 toen 160 kilo
    • View Profile
eet boekje Ro_1976
« on: December 24, 2011, 01:47:24 PM »
hoi allemaal

ik heb vamorgen :2 bruine broodjes gehad  kaas en tomaat en een glas thee en karnemelk

vamiddag: 2 broodjes gezond-sla- tomaat- kaas en glas thee

vanavond: eet ik bruine bonen en worst en aardappels met jus

en verder onbeperkt  thee en ( slimpie ranja)

en verder op de  savonds later 2 appels  met karne melk  en thee

groetjes Ro
van maat 56 naar maatje 44/46

Ro_1976

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 679
  • Karma: +0/-0
  • kreeg mijn sleeve 31-8-2008 toen 160 kilo
    • View Profile
Re: eet boekje Ro_1976
« Reply #1 on: December 28, 2011, 03:07:00 PM »
ik heb vamorgen: 2 kop thee gehad en 3 krente broodjes met boter

smiddags :1 broodje met tonijn salande en 1 krente broodje met boter
met 2 kop thee

savonds : eet ik macaronie met zelfgemaakte heerlijke saus en drink ik niet bij pas half uur later weer of zo

en rest van de dag nog zo,n  +/- 10 kopjes thee of zo met zoetjes
en soms glas cola licht 1 per dag of ranja
« Last Edit: December 28, 2011, 03:09:25 PM by Ro_1976 »
van maat 56 naar maatje 44/46

Anders Afvallen

Re: eet boekje Ro_1976
« Reply #1 on: December 28, 2011, 03:07:00 PM »

wilma

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 2813
  • Karma: +1/-0
    • View Profile
Re: eet boekje Ro_1976
« Reply #2 on: December 28, 2011, 10:23:09 PM »
ik snap niet dat het kan !

ik durf nog niet 1 broodje te eten , laat staan warm eten.

ja ik kan zeer slecht eten , maar ik voel me nog wel goed hoor!!

 

Recent Posts

Voorjaar in het schap met honderd procent sap ‘sLandsBeste Zomerfruit by Martin
Yesterday at 10:03:04 AM

Speeltuin De Leemkuil Nijmegen open na volledige renovatie door Kompan by Martin
April 20, 2018, 01:14:55 PM

Ruim een derde patiënten zieker na medicijnwissel by Martin
April 20, 2018, 12:33:05 AM

Rashond of kruising: wie gaat het langste mee? by Martin
April 09, 2018, 08:03:06 PM

PwC organiseert derde editie Week van de Balans by Martin
April 09, 2018, 01:43:37 PM

GfK: PLUS ‘Meest maatschappelijk verantwoorde supermarkt’ by Martin
March 20, 2018, 02:03:04 PM

Tiener dood door appen op de fiets by Martin
March 19, 2018, 01:03:04 PM

Onderzoek: 'Spanjaarden slapen laatst, Japanners minst, Esten langst' by Martin
March 15, 2018, 02:03:04 PM

CORPUS: 10 jaar symbool van de gezonde mens by Martin
March 14, 2018, 07:03:04 PM

‘Spelen en bewegen hoort nou eenmaal bij kind zijn’ by Martin
March 12, 2018, 04:03:04 PM

Promotie: Dankbaarheid als bouwsteen van levensvreugde? by Martin
March 08, 2018, 04:03:04 PM

ZZP'er komt met initiatief voor slaap- en waakdiensten in ouderenzorg by Martin
March 07, 2018, 02:33:04 PM

Waarom we ondanks alle informatie toch ongezond blijven eten by Martin
March 06, 2018, 07:03:04 PM

Hennepkwekerijen in woningen: risico voor omwonenden by Martin
March 01, 2018, 06:33:03 PM

Seksschandalen schaden imago van alle goede doelen by Martin
March 01, 2018, 12:03:03 PM

Petitie aan minister Schouten voor totaalverbod op neonicotinoïden by Martin
February 25, 2018, 06:03:04 PM

Re: Geen vervolging tabaksindustrie, aangevers gaan door by Doll
February 23, 2018, 03:28:23 PM

Geen vervolging tabaksindustrie, aangevers gaan door by Martin
February 22, 2018, 01:03:04 PM

Project Y: Een unieke studie onder alle Nederlanders met MS uit 1966 by Martin
February 21, 2018, 11:33:03 AM

Re: Forum anders by Doll
February 21, 2018, 12:03:07 AM

André van Duin meest geliefde Nederlander by redactie
February 20, 2018, 12:33:04 PM

Re: Forum anders by Marcel
February 18, 2018, 11:08:44 PM

Forum anders by Doll
February 18, 2018, 08:13:29 PM

Afvallen is: by Doll
February 17, 2018, 09:52:42 PM

Verantwoord afvallen by Miguel
February 16, 2018, 09:32:30 AM

Longfonds doet aangifte tegen de tabaksindustrie by Martin
February 15, 2018, 02:33:04 PM

Blokhuis neemt eerste speldje ’40 dagen geen druppel' in ontvangst by Martin
February 12, 2018, 10:33:03 PM

RVS: Betrek ervaringskennis bij het maken van beleid by redactie
February 08, 2018, 12:03:05 PM

Concentraties fijnstof in Nederlandse huizen te hoog by Martin
February 07, 2018, 02:33:03 PM

Innovatieve combinatiepreventie voor hiv noodzakelijk by Martin
February 06, 2018, 01:10:05 PM

Recent Topics

Voorjaar in het schap met honderd procent sap ‘sLandsBeste Zomerfruit by Martin
Yesterday at 10:03:04 AM

Speeltuin De Leemkuil Nijmegen open na volledige renovatie door Kompan by Martin
April 20, 2018, 01:14:55 PM

Ruim een derde patiënten zieker na medicijnwissel by Martin
April 20, 2018, 12:33:05 AM

Rashond of kruising: wie gaat het langste mee? by Martin
April 09, 2018, 08:03:06 PM

PwC organiseert derde editie Week van de Balans by Martin
April 09, 2018, 01:43:37 PM

GfK: PLUS ‘Meest maatschappelijk verantwoorde supermarkt’ by Martin
March 20, 2018, 02:03:04 PM

Tiener dood door appen op de fiets by Martin
March 19, 2018, 01:03:04 PM

Onderzoek: 'Spanjaarden slapen laatst, Japanners minst, Esten langst' by Martin
March 15, 2018, 02:03:04 PM

CORPUS: 10 jaar symbool van de gezonde mens by Martin
March 14, 2018, 07:03:04 PM

‘Spelen en bewegen hoort nou eenmaal bij kind zijn’ by Martin
March 12, 2018, 04:03:04 PM

Powered by EzPortal